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我們的身、心、靈就像是鐘錶內不同的齒輪,互為影響,互相帶動配合,讓我們生活流暢、感覺順心。但都市人生活節奏急促,人人變成deadline fighter;在不斷追趕時間,應付他人期望的同時,不知不覺,自己的步伐被擾亂了,快樂和健康也一點一滴流走。身心靈健康生活系列,是希望透過小型的工作坊和講座,為大家締造心靈空間,讓大家停一停,靜一靜,傾聽一下自己的內心,尋回屬於自己的節奏。

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查詢:3165 8870(Sylvia)






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